"Береги себя" (12+) Тематическая программа, посвящённая Международному дню борьбы с наркозависимостью и незаконным оборотом наркотиков. В программе мы предлагаем научиться выполнять спортивные упражнения для развития мускулатуры, укрепления осанки и развитию здоровья. Видео материал с упражнениями взят с YouTube. Com Программу подготовил заведующий отделом по работе с детьми и молодёжью Степикина Людмила.